• emiemi89

空気を触るように、動いてみよう。

今回は、太極拳発祥の地と言われている、

中国湖北省にある武当山の

玄武派64式太極拳をやっています。


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心身療法(Mind and Body Practices)としての、催眠療法・太極拳・気功・瞑想。

こんにちは! 皆さま、お元気でしょうか。 Covid19のニュースが毎日流れている今、 まずは自分で出来る対応策として、 自然治癒力が弱まらないように 身体や心を良い状態を維持するということが とても大切だと思っています。 そこで今日は、 『心身療法(Mind and Body Practices)としての、 催眠療法・太極拳・気功・瞑想。』ということで、 お伝えしたいと思います。 私は以前より、

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